33歳。そろそろ真剣に健康を考えなきゃ。体質改善するぞ13 バイオ・ノーマライザー編 5月 9, 2008
既にバイオ・ノーマライザーが習慣化しており、寝る前3粒、朝起きて3粒食べるという生活になってます。
病気の引き出しをどれだけ持っているのかよくわかりませんが、今日も発見がありましたので書き留めておきます。
ちょっと試しに食べてみて！と、このGWに自分の分をいくらか分けてあげた人が数人いるのですが、みんな代謝があがってるのだろうか、何かポカポカして暖かくなるとの感想をいただきました。
ふーん、そうなのか。自分の場合は・・・冷え性気味で夏でも足が冷たいためいつでも靴下を履いていたわけですが、よく考えたら最近靴下履いていない。むしろ足は結構あったかいです。会社でも何か足が熱いので、靴ぬぎぬぎ。シャツ着るときも中にTシャツを着ていなかったりとちょっと薄着気味。
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お！新発見です。冷え性にも効くかな？もう少し長期的な目標としては、痩せたらイイですね。いうこと無しですねー
