33歳。そろそろ真剣に健康を考えなきゃ。体質改善するぞ5 バイオ・ノーマライザー編 4月 27, 2008
今日も目覚めは良い。
リンパの流れが悪くなっていると脇の下を指でグリグリすると痛いのだ。これが結構痛いんですよ。しかし今朝の自分はどうだろう、ここ数日のバイオ・ノーマライザーのおかげか脇の下に凝り固まった感じはしない、グリグリやっても痛くないですね。あー素晴らしい。
朝の1粒は今日はなし。
今日の天気はイマイチなので、自宅でDVD鑑賞といこう。
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さすがに夕方になると少し肩凝り・軽い頭痛がする。前日1粒だけだと、自分にとっては不足ということか?
夜。風呂にバイオ・ノーマライザーを2粒入れて入浴。遠赤外線効果があると聞いていたが、不思議なことにこのお湯がよく温まる。ポカポカするし、追いだきしなくてもお湯がぬるいと感じない。のぼせないし、ゆっくり入っていられる。これでアトピーも良くなるかな・・・
ところで、バイオ・ノーマライザーを溶かしたお湯は、そのまま植物の水やりに使ってもいいらしい。植物は元気になるし、虫もつかなくなるみたい。明日使ってみようかな。再利用できるのはとってもいいですね、近頃の入浴剤は洗濯水として使えないものも多いのです。やっぱり最終的にはエコの方向にいかないとね。
さぁー寝よう。よく温まったところで、1粒舐めながら就寝。
